Categoria: Alimentazione & Benessere
Legami tra carne rossa e malattie cardiache
(Carne rossa-Immagine Credit Public Domain). Uno studio osservazionale su quasi 20.000 individui ha scoperto che una maggiore assunzione di carne…
Quanta acqua bisogna bere ogni giorno?
Quanta acqua bisogna bere ogni giorno? La regola degli “otto bicchieri di acqua al giorno”, vale per tutti? Il clima…
Mangiare sarde previene il diabete di tipo 2
I benefici delle sarde e del pesce azzurro sono ampiamente conosciuti: i loro alti livelli di grassi insaturi aiutano a…
Verdure a foglia verde riducono il rischio di malattie cardiache
(Verdure a foglia verde-Immagine Credit Public Domain). La ricerca della New Edith Cowan University (ECU) ha scoperto che consumando solo…
Troppo sale sopprime i fagociti
(Sale-Immagine Credit Public Domain). Per molti di noi, aggiungere sale a un pasto è una cosa perfettamente normale. Non ci pensiamo…
Segnali di fame: sentire il profumo del cibo
(Fame-Immagine Credit Public Domain). Gli animali usano il loro senso dell’olfatto per navigare nel mondo, per trovare cibo, fiutare i…
Il cacao in polvere migliora la salute dei topi obesi
(Cacao in polvere-Immagine Credit Public Domain). L’integrazione di cacao in polvere nella dieta di topi nutriti ad alto contenuto di…
“Carne vegetale” alternativa alla carne animale
(Carne vegetale-Immagine Credit Public Domain). La “carne vegetale” alternativa agli alimenti di origine animale non è un fenomeno nuovo. Il…
La caffeina aumenta la combustione dei grassi
(Caffeina-Immagine Credit Public Domain). Scienziati del Dipartimento di Fisiologia dell’Università di Granada (UGR) hanno dimostrato che la caffeina (circa 3…
Cos’è la dieta Pritikin?
(Dieta Pritikin-Immagine Credit Public Domain). La dieta Pritikin è una dieta a bassissimo contenuto di grassi che esiste già dagli…