Segni e sintomi di reflusso acido e bruciore di stomaco
Il bruciore di stomaco è una condizione in cui il contenuto liquido dello stomaco fa il backup (reflusso) nell’esofago. Il sintomo più comune e persistente di bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore centrata nel mezzo del torace e / o della gola, provocata dall’acido dello stomaco che si agita sul rivestimento dell’esofago.
Il reflusso acido, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), è una condizione che presenta molti sintomi simili al bruciore di stomaco. In molti casi, le persone che soffrono di reflusso acido in genere soffrono di bruciore di stomaco persistente due o più giorni alla settimana. A lungo termine, questo può essere molto grave poiché, nel tempo, il reflusso di acido gastrico può erodere o logorare il delicato rivestimento dell’esofago. Ciò può quindi portare a tessuto cicatriziale, che causa problemi di deglutizione. GERD è stato anche collegato ad un aumentato rischio di cancro esofageo. Tuttavia, alcune persone hanno reflusso acido senza bruciore di stomaco. In tali casi, i sintomi includono dolore toracico, respiro sibilante, ruvidità alla gola, problemi respiratori, sapore amaro in bocca, tosse secca, sonno interrotto, senso di oppressione alla gola e alitosi. Il reflusso acido può anche portare a rigurgito di acido in bocca, spesso a causa di eccesso di cibo o chinarsi o andare a letto subito dopo un pasto.
Cause del reflusso acido
Proprio come altre condizioni di salute, non esiste una causa specifica di reflusso acido e bruciore di stomaco. Tuttavia, un malfunzionamento di una fascia di tessuto muscolare chiamato sfintere esofageo inferiore (LES) può portare a molti dei problemi e sintomi associati al reflusso acido e al bruciore di stomaco. LES è un’area complessa di muscoli lisci e vari ormoni, che è responsabile dell’apertura e della chiusura dell’estremità inferiore dell’esofago quando mangiamo e deglutiamo. Normalmente impedisce il rigurgito del contenuto dello stomaco, ma a causa di determinate condizioni fisiche può indebolirsi e perdere il controllo della contrazione. Se ciò accade, LES non riesce a chiudersi e non riesce a mantenere la barriera di pressione tra stomaco ed esofago. Di conseguenza, l’acido e la pepsina dallo stomaco possono fare il backup e causare acidità e bruciore di stomaco nell’esofago.
Le cause più comuni di reflusso acido e bruciore di stomaco includono:
stress
alcuni antidepressivi e sedativi
elevati livelli ormonali durante la gravidanza
mangiare prima di andare a letto
mangiare pasti abbondanti
svuotamento più lento dello stomaco
mangiare spesso cibi grassi e cibi fritti
fumo
alcool
bere molte bevande gassate
malattie che indeboliscono il muscolo esofageo (come sclerodermia, malattia del tessuto connettivo misto o ernie iatali).
Rimedi naturali
Aceto di mele
L’aceto di mele è un rimedio straordinario per il reflusso acido. Può sembrare strano bere un acido come cura per un problema acido, ma ci sono acidi buoni e acidi cattivi e l’aceto di mele è tra quelli buoni. Aggiungi 1 cucchiaino di aceto di mele in 1/2 bicchiere d’acqua. Sorseggia questo bicchiere d’acqua durante i pasti.
Radice di zenzero
La radice di zenzero è un rimedio naturale straordinario ed è nota per assorbire l’acidità di stomaco e ha l’effetto secondario di calmare i nervi. Per un efficace rimedio naturale dai sintomi del reflusso acido, provare quanto segue: assumi una capsula di radice di zenzero subito dopo cena.
Semi di finocchio
ll seme di finocchio è un’erba aromatica, ma potente che aiuta in condizioni digestive e ha molti altri benefici. I semi di finocchio contengono un composto noto come Anetolo che è noto per sopprimere gli spasmi dello stomaco o gli spasmi del tratto gastrointestinale. Pertanto, è considerato un rimedio efficace per il reflusso acido. Assumi mezzo cucchiaino di semi di finocchio e masticali lentamente dopo i pasti.
Infuso all’anice e alla lavanda
Ecco un tè che puoi preparare per alleviare i sintomi del bruciore di stomaco, poiché riduce la quantità di acido presente nello stomaco. Si noti che alcune varianti di questo rimedio suggeriscono di aggiungere la menta piperita, ma NON è consigliabile poiché la menta piperita è nota per rilassare il LES (descritto in precedenza), che è esattamente ciò che non si desidera fare.
Mescolare insieme uguali quantità di anice e lavanda e bollire in 2 1/2 tazze di acqua. Lasciar riposare questo infuso per tre/cinque minuti. Filtra l’infuso e aggiungi un po’ di miele come dolcificante naturale. Bere al mattino e alla sera per ottenere sollievo da reflusso acido o bruciore di stomaco.
Fonte, Home Remedies
