Categoria: Alimentazione & Benessere
La dieta mediterranea promuove un sano invecchiamento
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Gut nel febbraio 2020 riporta gli straordinari effetti di promozione della salute del passaggio…
Più della metà delle persone anziane non consuma abbastanza proteine per rimanere in salute
Più della metà delle persone anziane nel South Yorkshire non consuma abbastanza proteine per mantenersi in salute, secondo un nuovo…
I prodotti a base di soia fermentata favoriscono la longevità
Immagine: Public Demain Un nuovo studio ha dimostrato che i prodotti a base di soia fermentata come miso e salsa…
I flavonoli vegetali riducono significativamente il rischio di Alzheimer
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Neurology a gennaio 2020 conclude che aumentare l’assunzione di flavonoli vegetali riduce drasticamente il…
Un gene rivela l’importanza di mangiare le verdure
Mangiare le verdure può essere ancora più importante di quanto si pensasse in precedenza, con la scoperta che una popolazione…
I pasti regolari sono fondamentali per l’immunità intestinale
Un nuovo studio ha rivelato come i meccanismi protettivi dell’intestino coinvolti nell’immunità intestinale, aumentano significativamente con l’assunzione di cibo e…
Bere latte intero riduce il rischio di obesità nei bambini
Una revisione che analizza quasi 21.000 bambini suggerisce che i bambini che hanno bevuto latte intero avevano meno probabilità di…
Lo zucchero cambia la chimica del tuo cervello
L’idea della dipendenza da cibo è un argomento molto controverso tra gli scienziati. I ricercatori dell’Università di Aarhus hanno approfondito…
Longevità giapponese: la dieta gioca un ruolo?
Anno dopo anno, l’aspettativa di vita media in Giappone continua ad essere la più alta del mondo. Alcuni ipotizzano che…
In che modo la dieta influisce sulla salute mentale: quali sono le prove?
Una nuova recensione di esperti conferma che la dieta influenza in modo significativo la salute mentale e il benessere, ma…