Categoria: Alimentazione & Benessere
Dieta: frutta e verdura per la salute delle arterie
(Dieta-Immagine Credit Public Domain). Includere nella dieta tre o più porzioni di frutta e verdura al giorno può ridurre il…
Effetti nocivi delle bevande energetiche sul cuore
Riepilogo: l’esposizione a bevande energetiche aumenta la frequenza cardiaca e influisce sulla funzione cardiovascolare, riferiscono i ricercatori. Le bevande energetiche possono…
Carboidrati di scarsa qualità e rischio di malattie cardiache
Uno studio globale su persone che vivono in cinque continenti ha rilevato che una dieta ricca di carboidrati di scarsa…
Miele: cosa lo rende un super-alimento?
(Immagine Credit Public Domain). Il miele è un dolcificante naturale incredibile. Fin dall’antichità è stato utilizzato come alimento prelibato e,…
Consumo di fruttosio e danni al sistema immunitario
(Fruttosio-Immagine Credit Public Domain). Una nuova ricerca degli scienziati di Swansea in collaborazione con i ricercatori dell’Università di Bristol e…
La dieta mediterranea allontana la demenza
(Dieta mediterranea-Immagine Credit Public Domain). Sapevi che la dieta mediterranea allontana la demenza? La nitidezza della tua mente è decisamente…
La caffeina sembra ridurre il volume della materia grigia
(Caffeina-Immagine Credit Public Domain). Caffè, cola o bevanda energetica: la caffeina è la sostanza psicoattiva più consumata al mondo. I ricercatori…
Mangiare mele aumenta la funzione cerebrale
(Mele-Immagine Credit Public Domain). Le mele sono ricche di fibra alimentare che regola il passaggio del glucosio dall’intestino al sangue…
Uova e colesterolo: dannosi per la salute?
L’assunzione di uova intere e colesterolo era positivamente associata al rischio di morte per malattie cardiovascolari, mentre l’assunzione di albumi…
L’alcol provoca effetti immediati sul cuore
(Alcol-Immagine Credit Public Domain). L’alcol provoca effetti immediati sul cuore contribuendo allo sviluppo di malattie cardiache e in particolare della…