Categoria: Alimentazione & Benessere
Carne rossa lavorata e cancro del colon: sostanze fitochimiche riducono il rischio
(Carne rossa-Immagine Credit Public Domain). La carne rossa lavorata potrebbe tornare nel menu dei commensali attenti alla salute, grazie a…
Gli spinaci potrebbero proteggere dal cancro al colon
Un nuovo studio del Texas A&M University Health Science Center (Texas A&M Health) suggerisce che mangiare spinaci potrebbe prevenire il…
Dieta MIND legata a migliori prestazioni cognitive
(Dieta MIND-Immagine Credit Public Domain). I ricercatori del Rush University Medical Center hanno scoperto che gli anziani possono trarre beneficio da una…
Obesità:mangiare meno grassi può salvare i tuoi capelli
(Obesità-Immagine:aspetto di topi alimentati con una dieta ricca di grassi (a destra) e una dieta standard (a sinistra). Credito: Dipartimento di…
L’integrazione di cacao rallenta l’invecchiamento?
Se il consumo di cacao, noto per essere ricco di potenti antiossidanti che proteggono le nostre cellule dai danni, ci…
Frutta, verdura ed esercizio fisico possono renderti più felice
(Frutta e verdura-Immagine Credit Public Domain). Una nuova ricerca condotta dall’Università del Kent e dall’Università di Reading ha scoperto che…
Obesità: l’eccesso di cibo non è la causa principale
(Obesità-Immagine Credit Public Domain). La prospettiva pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition sostiene che le cause alla radice dell’epidemia di…
Yogurt: il consumo può abbassare la pressione sanguigna
Una maggiore assunzione di yogurt è associata a una pressione sanguigna più bassa negli individui ipertesi: risultati trasversali dello studio…
Antiossidanti: l’impatto sull’aterosclerosi
Gli antiossidanti sono una potente categoria di molecole di cui gli scienziati stanno appena iniziando a comprendere i benefici La…
Gli avocado cambiano la distribuzione del grasso della pancia
(Avocado-immagine Credit Pubvlic Domain). Un avocado al giorno potrebbe aiutare a ridistribuire il grasso della pancia nelle donne verso un…