Alimentazione & Benessere
10 Marzo 2021
(Dieta-Immagine Credit Public Domain). Studi che rappresentano quasi 2 milioni di adulti in tutto il mondo mostrano che una dieta che include circa cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura, di cui 2 sono frutta e 3 sono verdure, è probabilmente la dieta ottimale per una vita più lunga, secondo una nuova ricerca pubblicata oggi […]
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6 Marzo 2021
(Dieta vegana-Immaguine Credit Public Domain). La dieta vegana è di tendenza. Il modo in cui questo tipo di dieta influisce sulla salute è oggetto di studi scientifici. Negli ultimi anni, le diete a base vegetale sono diventate sempre più popolari in Germania e in molti altri paesi occidentali. In particolare, è stata osservata una tendenza crescente […]
3 Marzo 2021
(Carne rossa-Immagine Credit Public Domain). Il consumo regolare di carne rossa e bianca è associato a una serie di malattie che i ricercatori non avevano precedentemente considerato, secondo un ampio studio a livello di popolazione condotto da un team dell’Università di Oxford. I risultati dello studio associano l’assunzione regolare di carne a un rischio più […]
(Dolcificanti artificiali-Immagine Credit Public Domain). I dolcificanti artificiali sono molto utili per le persone che non tollerano lo zucchero. La saccarina, l’aspartame e altri, sono ottime alternative allo zucchero. Tuttavia, un nuovo studio dell’Università del Queensland ha rivelato che questi dolcificanti possono promuovere la resistenza agli antibiotici. Gli scienziati si chiedevano da tempo se esiste […]
2 Marzo 2021
(Dieta-Immagine Credit Public Domain). Includere nella dieta tre o più porzioni di frutta e verdura al giorno può ridurre il rischio di sviluppare malattie delle arterie periferiche (PAD), secondo una nuova ricerca pubblicata su Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, una rivista dell’American Heart Association. La PAD restringe le arterie delle gambe, limitando il flusso sanguigno […]
28 Febbraio 2021
Riepilogo: l’esposizione a bevande energetiche aumenta la frequenza cardiaca e influisce sulla funzione cardiovascolare, riferiscono i ricercatori. Le bevande energetiche possono avere un impatto significativo sui cardiomiociti umani. Un team di ricercatori, guidato da un Professore della Texas A&M University, ha scoperto che alcune bevande energetiche hanno effetti negativi sulle cellule muscolari del cuore. Lo studio, […]
25 Febbraio 2021
Uno studio globale su persone che vivono in cinque continenti ha rilevato che una dieta ricca di carboidrati di scarsa qualità porta a un rischio maggiore di infarti, ictus e morte. I rischi maggiori di una dieta ricca di carboidrati di scarsa qualità, chiamata dieta ad alto indice glicemico, erano simili indipendentemente dal fatto che […]
23 Febbraio 2021 / 23 Febbraio 2021
(Immagine Credit Public Domain). Il miele è un dolcificante naturale incredibile. Fin dall’antichità è stato utilizzato come alimento prelibato e, grazie a numerosi ritrovamenti storici, è considerato l’unico alimento che non si guasta nel tempo. In questo articolo, riveleremo un po’ della chimica nascosta nel miele che lo rende un super alimento unico. Le api: […]
(Fruttosio-Immagine Credit Public Domain). Una nuova ricerca degli scienziati di Swansea in collaborazione con i ricercatori dell’Università di Bristol e del Francis Crick Institute di Londra ha indicato che consumare una dieta ricca di fruttosio potrebbe impedire il corretto funzionamento del sistema immunitario in modi che, fino ad ora, erano in gran parte sconosciuti. Il […]
Alimentazione & Benessere Primo piano
22 Febbraio 2021 / 23 Febbraio 2021
(Dieta mediterranea-Immagine Credit Public Domain). Sapevi che la dieta mediterranea allontana la demenza? La nitidezza della tua mente è decisamente molto importante per te. E tutti noi vorremmo rimanere attivi il più a lungo possibile, anche se la demenza legata all’età è nelle carte per molti. Come possiamo evitarla? Gli scienziati dell’Università di Edimburgo hanno trovato […]
