Categoria: Alimentazione & Benessere
I dolcificanti artificiali possono avere effetti inaspettati
(Dolcificanti artificiali-Immagine Credit Public Domain). Secondo un esperimento controllato, questi sostituti dello zucchero, i dolcificanti artificiali, hanno una varietà di…
Obesità: dietro l’epidemia troppo sale e poca acqua
(Obesità-Immagine Credit Public Domain). Gli studi scientifici e la copertura mediatica sono pieni di avvertimenti su come zucchero, carboidrati, grassi saturi e mancanza di esercizio contribuiscono all’obesità. E decine di milioni di…
La dieta che riduce la fragilità
(Dieta- Immagine Credit Public Domain). Gli scienziati ritengono che sia importante creare misure per la prevenzione e il trattamento della…
Come la dieta può influenzare l’umore, il comportamento e altro
(Dieta-Immagine Credit Public Domain). Durante i lunghi viaggi in mare del XV e XVI secolo, un periodo noto come l’Età della…
Notevoli benefici dal consumo di uva
In studi completi pubblicati di recente sulla rivista Foods, è stato riportato che l’aggiunta a lungo termine dell’uva alla dieta…
Avocado: consumo giornaliero può ridurre il colesterolo
(Avocado-Immagine Credit Public Domain). Cinque Università hanno collaborato per condurre il più grande e lungo studio di ricerca sull’avocado. Secondo…
Migliori alimenti per il benessere del cervello
Vuoi assicurarti che il tuo cervello rimanga sano nei tuoi anni d’oro? Sei curioso di sapere quali sono gli alimenti…
Alimenti fermentati: 4 motivi per cui dovresti mangiarli
(Alimenti fermentati-Immagine Credit Public Domain). Gli alimenti fermentati hanno subito il processo naturale di essere fermentati da batteri, funghi o…
Alimentazione sana: 6 dei più grandi miti
Vuoi iniziare a seguire una dieta più sana, ma non sai da dove iniziare. La buona notizia è che non…
Te’ verde riduce infiammazione intestinale e glicemia
(Tè verde-Immagiune Credit Public Domain). Un nuovo studio è il primo a valutare se i benefici antinfiammatori del tè verde…