Categoria: Alimentazione & Benessere
Le mandorle offrono numerosi benefici
(Mandorle-Immagine Credit Dcitechdaily). Aggiungere una porzione regolare di mandorle alla tua dieta può fare molto per mantenere il tuo corpo…
Dieta antinfiammatoria: cosa sapere
L’infiammazione aiuta il corpo a combattere le malattie e può proteggerlo dai danni. Nella maggior parte dei casi, è una parte…
Perdere peso in modo naturale
Sebbene ci siano infinite diete, integratori e piani sostitutivi dei pasti che affermano di garantire una rapida perdita di peso,…
Dieta: è meglio consumare più pasti piccoli o meno pasti abbondanti?
È ampiamente accettato nella cultura moderna che le persone dovrebbero dividere la loro dieta quotidiana in tre pasti abbondanti –…
Le tisane: i benefici poco conosciuti
(Tisane-immagine Credit Public Domain). Sapevi che le tisane possono essere una fantastica alternativa alle bibite gassate o ad altre bevande…
Estratto di te’ verde favorisce la salute dell’intestino
(Te’ verde-Immagine Credit Public Domain). Una nuova ricerca su persone con fattori di rischio per malattie cardiache ha dimostrato che…
Il consumo eccessivo di alcol accelera l’invecchiamento
Gli effetti a breve termine del consumo eccessivo di alcol sono ben noti, ma ad oggi è meno certo se…
Il cacao riduce la pressione sanguigna e la rigidità arteriosa
(Cacao-Immagine Credit Public Domain). Il cacao riduce la pressione sanguigna e la rigidità arteriosa solo quando sono elevate, secondo un…
I pomodori sono sicuri da mangiare
(Pomodori-Immagine Credit Public Domain). L’agricoltura urbana è in piena espansione, ma spesso c’è un pericolo nascosto in agguato nei suoli…
Di solito non c’è risposta immunitaria al cibo. Perchè?
(Cibo/Risposta immunitaria-Immagine Credit Unsplash/CC0 di dominio pubblico). Un team di ricercatori della University of Minnesota Medical School ha esaminato la…