Categoria: Alimentazione & Benessere
Consumo di caffè e rischio di morte cardiaca nell’ipertensione grave
Caffè-Immagine Credit Public Domain- Bere 2 o più tazze di caffè al giorno può raddoppiare il rischio di morte cardiaca…
Mangiare mandorle ogni giorno riduce lo stress ossidativo dell’esercizio
Mandorle-Immagine Credit Public Domain- L’integrazione dietetica giornaliera di quattro settimane con mandorle ha aumentato il livello di 12,13-DiHOME benefico dopo…
Allura Red, colorante alimentare, può scatenare malattie infiammatorie intestinali
“Il consumo a lungo termine di colorante alimentare Allura Red può essere un potenziale fattore scatenante malattie infiammatorie intestinali (IBD),…
Perchè mangiare “un arcobaleno di frutta e verdura”
Arcobaleno di frutta e verdura-Immagine Credit Public Domain- I nutrizionisti ti diranno di mangiare un “arcobaleno di frutta e verdura”.…
Perchè devi smettere di odiare la pasta!!
Pasta-Immagine Credit Public Domain- Nuovo anno, nuova dieta. È un ritornello familiare. Una tecnica dietetica popolare consiste nel creare una lista…
Perchè non dovresti lavare il pollo crudo prima di cuocerlo
Le autorità per la sicurezza alimentare e le autorità di regolamentazione di tutto il mondo raccomandano di non lavare il pollo crudo prima della…
Consumo di olio di oliva associato a minor rischio di morte prematura
Le persone che consumano quantità maggiori di olio d’oliva possono ridurre il rischio di morte prematura in generale e per cause specifiche…
Attenzione: mangiare troppo sale potrebbe farti stressare
Sale-Immagine Credit Public Domain- Secondo uno studio recente, una dieta ricca di sale può contribuire allo stress. Lo stress è…
Che cos’è la dieta del DNA?
Dieta del DNA-Immagine Credit Public Domain- Cos’è il DNA? Il DNA o acido desossiribonucleico, è una molecola composta da due…
Verdure a foglia verde e loro benefici
Verdure a foglia verde-Immagine Credit Public Domain- Le diete ricche di antiossidanti, che aiutano a combattere i danni dei radicali liberi…