Categoria: Alimentazione & Benessere
Il mangostano: un superfrutto esotico con molti benefici per la salute
Il mangostano è un albero tropicale originario del sud-est asiatico che cresce in Sud America e in altri paesi caldi.…
Il peperoncino fa miracoli per la salute
La capsaicina è l’ingrediente attivo del peperoncino ed è responsabile del calore che produce questo alimento, quando viene consumato. Essa offre…
Cachi, “frutto degli dei” alleviano numerosi disturbi di salute
Originario dell’Asia, il cachi cresce anche selvaggio in tutti gli Stati Uniti, Sud America e Israele. Rotondo e di colore rosso-arancione,…
Gli effetti anti-invecchiamento dei cetrioli
Superfoods sono alimenti naturali che hanno una vasta gamma di nutrienti che lavorano in sinergia per promuovere in modo esponenziale…
I benefici per la salute del lievito di birra, un potente complesso di vitamina B
Il lievito di birra è un sottoprodotto del processo di produzione della birra. A differenza di lievito alimentare,il lievito di…
Un elenco di alimenti ricchi di antiossidanti
Un elenco di alimenti ricchi di antiossidanti Gli antiossidanti sono sostanze che proteggono le cellule dagli effetti dei radicali liberi…
Un bicchiere di vino al giorno allontana la depressione
Abbiamo tutti sentito dire che bere un bicchiere di vino rosso ” fa bene alla salute”. Ma ora, i ricercatori…
Kefir senza lattosio e ricco di probiotici
Il Kefir è una bevanda ottenuta dalla fermentazione del latte con grani di kefir, che sono ad alto contenuto di…
Wakame, l’alga che brucia i grassi e aiuta a perdere peso
Wakame è un alga bruna commestibile, nativa delle fredde e temperate zone costiere della Corea, Cina e Giappone. Ha un sapore…
La Maca, afrodisiaco del Rio delle Amazzoni
La Maca ( Lepidium meyenii ) è una pianta originaria delle Ande del Perù che si caratterizza per il suo aspetto carnoso…