Categoria: Alimentazione & Benessere
La taurina nelle bevande energetiche: che cosa è?
La taurina è un aminoacido che sostiene lo sviluppo neurologico e aiuta a regolare il livello di acqua e sali…
Alghe e benefici per la salute sessuale
Le alghe sono state a lungo utilizzate per aumentare la salute generale, tuttavia, offrono anche meravigliosi benefici per la salute…
Il ruolo dello iodio nel nostro corpo
Lo iodio è un elemento chimico che si trova principalmente sulla Terra come uno ione solubile in acqua, il che…
Un elenco di cibi ricchi di iodio – dalle alghe ai fagioli
Lo iodio è un nutriente essenziale responsabile della produzione di ormoni tiroidei. Questi ormoni regolano il metabolismo, che influenza la velocità…
L’olio di pesce può prevenire la demenza alcol-correlata
L’olio di pesce protegge contro la demenza alcol-correlata, secondo uno studio presentato al 14 ° Congresso della Società Europea per…
Il ruolo del potassio nel nostro corpo
Il potassio è un elemento chimico i cui ioni sono essenziali per la funzione di tutte le cellule viventi. Si accumula…
Shiitake il fungo che aumenta l’immunità
Shiitake, chiamato anche il fungo della foresta nera e il fungo oakwood in paesi di lingua inglese, è un fungo…
Le migliori fonti vegetali di proteine • dalla spirulina alla quinoa
Come si fa a ottenere abbastanza proteine?’ La domanda è comprensibile, dal momento che i nutrizionisti di oggi mettono così tanta…
La melassa può migliorare la crescita dei capelli ed il colore
Quando lo sciroppo di canna viene bollito per la terza volta, si ottiene la melassa, ricca di benefici per la…
Un elenco di cibi ricchi di vitamina E dagli spinaci alle mandorle
La vitamina E è un antiossidante naturale che combatte gli effetti dannosi dei radicali liberi: nutre, rigenera e ripara pelle,…