Alimentazione & Benessere
12 Agosto 2013
Le melanzane non sono popolari quanto altre verdure come patate, pomodori e lattuga, ma sono ricche di vitamine e minerali, quindi un bene per la salute. I nutrienti presenti nel melanzane possono anche aiutare a prevenire problemi come il cancro. Secondo il blogger / nutrizionista Tracy Vandermark dal Nyack College, le persone dovrebbero includere le melanzane nella loro […]
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10 Agosto 2013
Mangiare aglio crudo due volte a settimana potrebbe potenzialmente dimezzare il rischio di sviluppare il cancro ai polmoni, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Cancer Prevention Research. I ricercatori del Centro Provinciale di Jiangsu per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione in Cina, hanno condotto uno studio basato sulla popolazione tra il 2003 e il […]
7 Agosto 2013 / 7 Agosto 2013
Tre ricerche indipendenti condotte tra il 2004 e il 2009 hanno individuato il tè verde, la curcuma, il pomodoro e i broccoli combinati, come i primi “supercibi” contro il cancro alla prostata. I ricercatori del Wisconsin, guidati da Vagar Mustafa Adhami, hanno offerto una sostanziale evidenza che i polifenoli del tè verde sono efficaci nella prevenzione […]
3 Agosto 2013 / 22 Agosto 2013
I nutrizionisti di Washington hanno recentemente annunciato il ruolo significativo dei pinoli per la salute e il benessere. I risultati di una serie di analisi scientifiche dei suoi componenti hanno rivelato che i pinoli sono ricchi di vitamine, minerali e altri nutrienti. Tra i molti benefici per la salute che possono derivare da una quantità sufficiente di […]
2 Agosto 2013 / 2 Agosto 2013
Le fibre alimentari o “crusca” sono costituite dalle parti commestibili dei vegetali, che non possono essere digerite nell’intestino tenue e transitano integre nell’intestino crasso. Non si tratta di sostanze “nutrienti”, ma di componenti importanti della nostra dieta proprio perchè non vengono assorbite. Offrono numerosi benefici per il corpo umano: mantenere il cuore sano, prevenzione del […]
Il consumo di prodotti lattiero-caseari è fondamentale per mantenere una buona salute generale, ed è particolarmente importante per la salute delle ossa. Ma vi è stata poca ricerca su come i latticini influenzano la salute orale. Tuttavia, secondo un nuovo studio pubblicato nel numero di giugno 2013 di General Dentistry , la rivista dell’ Accademia di Odontoiatria Generale (AGD),il […]
23 Luglio 2013 / 24 Luglio 2013
Un grande studio di 16 anni scopre gli uomini che hanno riferito di aver saltato la colazione avevano un rischio maggiore di malattia coronarica. Il momento dei pasti, se si tratta di perdere un pasto al mattino o mangiare un pasto molto tardi la sera, può causare effetti metabolici negativi che portano alla malattia coronarica. Anche dopo la […]
21 Luglio 2013
Le bevande gassate, dolci, biscotti e patatine sono stati tutti identificati come fattori di rischio per il cancro intestinale, secondo una nuova ricerca. Lo studio, il primo del suo genere, ha trovato un legame positivo tra il cancro intestinale e una dieta ricca di alimenti che contengono molti zuccheri e grassi. I ricercatori hanno esaminato […]
20 Luglio 2013 / 20 Luglio 2013
I vegetariani, vegani e gli anziani sono a rischio elevato di sviluppare carenza di vitamina B12 attraverso i cambiamenti nella loro dieta, secondo una revisione di studi scientifici pubblicati nel Giornale di chimica agricola ed alimentare . I ricercatori della Graduate School di Scienze Agrarie di Tottori University e il Dipartimento di Nutrizione della Junior College di […]
17 Luglio 2013 / 17 Luglio 2013
Snack zuccherati aumentano il rischio di cancro dell’intestino, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista European Journal of Cancer Prevention. E ‘il primo studio del suo genere che trova un legame positivo tra il cancro intestinale e alto livello di zucchero e diete ricche di grassi. I ricercatori dell’Università di Edimburgo in Scozia hanno scoperto che […]
