Categoria: Alimentazione & Benessere
I dolcificanti artificiali aiutano a perdere peso?
Un recente studio condotto da ricercatori del National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases e National Institutes of Health,…
Una dieta ricca di cereali integrali può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
Un team di ricercatori della Cleveland Clinic, in collaborazione con Nestlé Research Center, ha condotto uno dei più grandi studi…
Nuovo studio suggerisce: ” Bere acqua solo quando si ha sete”
E’ ormai noto che otto bicchieri di acqua rappresentano la quantità ottimale da bere ogni giorno, ma molte persone trovano…
Un composto del cacao migliora i biomarker cardiovascolari
Una serie di recenti studi che hanno impiegato vari metodi di ricerca, hanno suggerito che alcuni composti presenti nel cacao,…
Gli alimenti che combattono la stanchezza
Diversi fattori, come stile di vita, condizioni mediche o problemi psicologici, possono causare affaticamento e stanchezza. Alcuni dei fattori di…
Gli alimenti che proteggono il pancreas
Il pancreas ha due funzioni di base: produrre insulina per controllare i livelli di zucchero nel sangue e produrre gli…
Introdurre uova e arachidi nella dieta dei bambini può ridurre il rischio di allergie
Fino a un bambino su dieci e due su dieci in età scolare hanno un’ allergia alimentare provata. Nei 14 anni precedenti…
Gli alimenti che aumentano il rischio di cancro
ll cancro è un termine ampio per un gruppo di molte malattie correlate che coinvolgono le cellule che crescono fuori…
Gli antiossidanti degli agrumi aiutano a prevenire le malattie croniche legate all’obesità
Gli agrumi contengono antiossidanti che possono prevenire diversi problemi di salute. Secondo un recente articolo che ha esplorato i benefici per…
Le proteine della carne contribuiscono all’obesità nella stessa misura dello zucchero
I ricercatori dell’Università di Adelaide in Australia, hanno scoperto che le proteine presenti nella carne contribuiscono alla prevalenza dell’obesità nella stessa…
Consumo di noci frequente associato ad una minore infiammazione
In uno studio su più di 5.000 persone, i ricercatori della Brigham and Women Hospital hanno scoperto che una maggiore…
Le migliori fonti alimentari di vitamina B
Il complesso vitaminico B è composto da otto diverse vitamine idrosolubili B che, insieme, funzionano come un booster di energia…