La pelle secca o xeros è così per sua natura e destinata ad accentuarsi con l’età, il freddo invernale, ma anche il vento e il sole possono inaridirla e l’uso di alcuni prodotti che contengono tensioattivi dall’effetto detergente e irritante.
La pelle secca richiede particolare cura ed attenzione poichè è incline ad una varietà di problemi. Idratare con applicazione di lozioni protettive e trattamenti è necessario su base regolare, per evitare le condizioni comuni a cui questo tipo di pelle è suscettibile di. La natura ci offre alcuni dei migliori rimedi naturali per la pelle secca. Questi rimedi naturali sono non solo convenienti, ma anche molto efficaci e facilmente disponibili, come quelli di seguito elencati:
- Bere molta acqua. Aiuta a mantenere il corpo idratato e può alleviare la pelle secca. Otto a dieci bicchieri la quantità minima, ma idealmente si dovrebbe bere molto di più.
- Un bicchiere di latte caldo mescolato con un cucchiaino o due di olio di mandorle da applicare sulla pelle, prima di coricarsi, può fare miracoli.
- Prima di fare il bagno, strofinare po ‘di miele su tutto il corpo e lasciare agire per 5-10 minuti. Il miele è uno dei migliori idratanti naturali.
- Questo suggerimento risale a migliaia di anni, quando le regine facevano il bagno nel latte. Sì, ammollo in una vasca riempita con latte e acqua calda può fare miracoli per la pelle!
- Invece di optare per creme idratanti costose, strofinare un po’ di olio di sesamo su tutto il corpo dopo la doccia.
- Olio di cocco o di avocado è ottimo per il trattamento della pelle secca.
- Si può fare una pasta di avocado e applicarla su tutto il corpo per nutrire la vostra pelle.
- Mescolare un po ‘di bicarbonato di sodio, farina d’avena e l’estratto di vaniglia in una ciotola e aggiungere all’acqua calda del bagno. Mettetevi a bagno nella vasca per tutto il tempo che desiderate e dite addio alla pelle secca.
- Si può anche strofinare la farina d’avena sulle mani prima di lavarle.
- La glicerina è anche un buon rimedio per la pelle secca.
- L’aria condizionata è secca e colpisce la pelle. Se non potete evitarla, usate almeno un umidificatore.
- Niente batte una doccia calda o ammollo in una vasca di acqua calda in una giornata fredda d’inverno.
- Il sapone che si utilizza può essere responsabile della pelle secca. Passare a saponi naturali che non contengono sostanze chimiche dannose.
- Avete prurito al viso ogni volta che vi lavate? Provate questo rimedio: mescolare un tuorlo d’uovo con un cucchiaino di olio d’oliva e succo d’arancia, aggiungere qualche goccia di acqua di rose e succo di lime. Applicare il composto sul viso e lasciare agire per 15 minuti prima di lavarvi.
- L’olio di pesce non solo è ricco di acidi grassi essenziali, ma consumato regolarmente può anche contribuire ad alleviare la pelle secca.
- Siete affetti da talloni secchi e screpolati? Strofinare l’interno di una buccia di banana sui talloni e la pelle secca scompare.
- Le banane possono anche essere usate per trattare la pelle secca sul viso e sul collo. Basta schiacciare una banana (molto matura) e applicarla come un impacco. Dopo un po’ di tempo, lavate il viso con acqua tiepida.
- Includete molta frutta nella vostra dieta.
- Se sei un fumatore, smettete. Il fumo fa davvero male alla vostra pelle.
- Fare molto esercizio fisico. Come funziona? Quando ci si allena, si suda e questo sblocca i pori e permette agli oli naturali di venire in superficie e idratare la pelle.
- Cercate di includere spezie come la curcuma, cumino e coriandolo nella vostra dieta. Essi aiutano a lenire e alleviare la pelle secca.
- Il sonno è molto importante. Il tuo corpo richiede almeno otto ore di sonno ininterrotto ogni notte. La mancanza di sonno influisce davvero sulla pelle.
