Categoria: Alimentazione & Benessere
Top 10 alimenti a più alto contenuto di selenio
Il selenio è richiesto dal corpo per il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea e può aiutare a proteggere contro i…
Top 10 alimenti a più alto contenuto di vitamina C
Top 10 alimenti a più alto contenuto di vitamina C La vitamina C è un nutriente essenziale richiesto dal corpo…
La birra riduce le sostanze tossiche nella carne cotta alla griglia
I ricercatori stanno segnalando che la birra, se usata per marinare la carne prima della cottura alla griglia, può contribuire…
Il grano saraceno migliora la salute del cuore e previene le vene varicose
Se non avete mai provato il grano saraceno, prendete in considerazione la possibilità di assaggiarlo. Sia che stiate cercando di…
Mangiare carciofi per ridurre il colesterolo in eccesso
I carciofi sono ricchi di nutrienti antiossidanti come rutina, acido gallico, cinarina e quercetina – che proteggono il cuore, riducono…
Il consumo di olive e olio di oliva riduce il rischio di allergie
Nella medicina alternativa tradizionale, olive, olio di oliva e foglie di ulivo sono stati utilizzati nel trattamento di problemi infiammatori…
Ridurre il rischio di diabete con il consumo di legumi
Gli squilibri di zucchero nel sangue portano ad una pletora di problemi di salute come diabete, stanchezza cronica , mancanza…
Top alimenti anti cancro
Con il 44% degli uomini e il 39% delle donne con diagnosi di cancro, è diventato più importante che mai…
Cibi fritti possono interagire con i geni ed influenzare l’obesità
Gli individui che sono geneticamente predisposti all’obesità possono essere più suscettibili agli effetti negativi del consumo di cibi fritti, secondo…
Dieta senza glutine: che cosa è permesso, cosa non lo è
Una dieta priva di glutine è una dieta che esclude il glutine.Il glutine si trova in cereali come frumento, orzo,…