Categoria: Alimentazione & Benessere
Cancro del colonretto e consumo di carni trasformate
Una variante genetica comune che colpisce una persona su tre, sembra aumentare significativamente il rischio di cancro del colonretto dal…
I numerosi benefici del pesce azzurro
Ci sono numerosi benefici per la salute associati al consumo di pesce azzurro. La ricerca indica che può ridurre il rischio…
I migliori alimenti ricchi di antiossidanti
Sappiamo tutti che consumare più alimenti che sono ad alto contenuto di antiossidanti è importante per raggiungere una salute ottimale.…
Un altro motivo incredibile per bere il tè verde
Molti di noi sanno che il tè verde ha molti incredibili benefici per la salute, scientificamente sostenuti (soprattutto in materia…
I semi di Chia contengono 7,5 volte più omega-3 del salmone
Una stretta parente della salvia, la chia ( Salvia hispanica ) è stata a lungo una delle principali colture alimentari dei popoli…
Aumentare la fertilità maschile con i cibi giusti
Gli studi dimostrano che la dieta giusta è anche un fattore vitale nella fertilità maschile. E’ semplice: c’è una correlazione tra…
Voglia di cibo malsano? Segno di carenza di minerali
Voglia di cibo malsano? Segno di carenza di minerali. Vi è mai capitato di avere una voglia incontrollabile di cibi malsani?…
I notevoli benefici dei pistacchi
Il pistacchio è un piccolo albero, originario dell’Asia centrale e del Medio Oriente che produce piccoli frutti racchiusi in gusci a…
Top 10 alimenti a più alto contenuto di licopene
Il licopene è attualmente il più potente antiossidante che la natura ci offre. La ricerca ha dimostrato che svolge un ruolo…
L’anguria migliora il dolore muscolare dopo l’allenamento
Una recente ricerca ha rivelato che vi è una nuova cura per i dolori muscolari: i ricercatori hanno scoperto che…