Categoria: Alimentazione & Benessere
Nuovo studio fornisce ulteriori prove che il caffè riduce la mortalità
Un nuovo studio si aggiunge alla crescente evidenza che il consumo di quattro o cinque tazzine di caffè al giorno…
Miele: benefici e rischi per la salute
Il miele è un alimento dolce elaborato dalle api utilizzando il nettare dei fiori. Le api convertono il nettare in miele…
Perchè il caffè può scongiurare il rischio di diabete di tipo 2
Una recente ricerca pubblicata dall’ American Chemical Society nel Journal of Natural Products, offre un’analisi sui potenziali benefici di alcuni dei composti naturali…
Gli alimenti che favoriscono la disintossicazione dalle tossine
L’inquinamento atmosferico, inquinamento delle acque e l’inquinamento del suolo, possono portare ad un alto livello di tossicità nel nostro corpo…
La zucca è un super nutriente
Molte persone considerano la zucca una semplice decorazione per Halloween ! In realtà è un alimento estremamente denso di nutrienti che significa che…
L’olio di palma fa bene o fa male?
L’olio di palma è il tipo di olio vegetale maggiormente prodotto, con una produzione annuale di oltre 50 tonnellate. Di…
Il ruolo della soia nell’assorbimento del ferro
Tra tutte la carenze di micronutrienti, quella che riguarda il ferro è sicuramente la più diffusa. Sebbene abbia una maggiore incidenza…
Probiotici per la gestione dell’obesità
Negli ultimi anni è stato evidenziato un ruolo della flora batterica intestinale nella patofisiologia dell’obesità. In condizioni normali il tubo digerente…
Nuova ricerca conferma: il consumo di noci può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
Un nuovo studio pubblicato dal Journal of Clinical Nutrition ha confermato che consumare frutta a guscio, come noci, può ridurre il…
Gli alimenti che aumentano il rischio di calcoli renali
Secondo la National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), i calcoli renali colpiscono circa 1 su 11 persone negli Stati…
Le persone obese hanno bisogno di più vitamina E
Uno studio recente suggerisce che le persone obese con sindrome metabolica devono affrontare un dilemma imprevisto quando si tratta di…
Gli alimenti che aiutano a ridurre il grasso della pancia
Il grasso della pancia è una grande preoccupazione per molti. Non solo rende l’aspetto fisico poco attraente, ma aumenta anche il…