I segni dell’ invecchiamento si manifestano precocemente sulla pelle. Con l’avanzare dell’età, la pelle inizia a diventare più sottile, perde la sua naturale elasticità e si presenta disidratata. Presto appaiono le prime linee sottili. Lo stress, il fumo, bere alcolici e cibo spazzatura, mancanza di esercizio fisico e non bere abbastanza acqua, aggrava la situazione portando alla formazione delle rughe.. A questo punto, la pelle ha bisogno di un po’ di coccole e gli ingredienti naturali vengono spesso a salvaci.
Ecco una ricetta anti-invecchiamento del Dottor Nirmala Shetty, dal suo libro “Bellezza a portata di mano”:
Ingredienti:
- 4 cucchiaini di pasta di avocado
- 4 cucchiaini di pasta di papaia
- 1 cucchiaino di olio di mandorle
- Olio essenziale di ylang ylang 1 pizzico
Ricetta
- In una ciotola di vetro, mescolare la pasta di papaia e avocado. Aggiungere l’olio di mandorle e l’olio di ylang ylang e mescolare fino a quando tutti gli ingredienti si saranno ben amalgamati.
- Applicare il composto sul viso e collo e massaggiare delicatamente. Lasciare in posa per 5-10 minuti.
- Lavare con acqua fredda e asciugare. Idratare il viso dopo questo trattamento.
- ” Usare questa maschera ogni giorno vi assicurerà di godere di una pelle giovane e luminosa e di dire addio all’invecchiamento”, suggerisce il Dr Nirmala.
- Perchè questa maschera aiuta a combattere l’invecchiamento?
Essendo una ricca fonte di vitamina E, l’avocado mantiene la pelle sana. Protegge la pelle dai danni del sole e riduce i segni dell’invecchiamento. La papaia è efficace nel ridurre l’acne e la vitamina A in essa presente, fornisce un ottimo nutrimento alla pelle.Questo aiuta a scongiurare le rughe, linee sottili e altri segni di invecchiamento. L’olio di Ylang ylang migliora l’elasticità della pelle, riducendo i pori dilatati e aiuta nella rigenerazione delle cellule della pelle. L’olio di mandorle è un idratante naturale e previene la secchezza. Tutti questi ingredienti combinati, rappresentano una ricetta perfetta per mantenere la pelle giovane e luminosa.e dire addio all’invecchiamento.
- Fonte: http://www.thehealthsite.com/beauty/papaya-and-avocado-face-mask-to-banish-wrinkles-and-fine-lines-bs1115/.
