Tag: dieta
I migliori alimenti che combattono l’invecchiamento
“Mangia bene per una vita lunga e sana”, questo è un mantra che tutti conosciamo, ma quali sono i cibi…
Una dieta ad alto contenuto di sale danneggia il cervello
Una dieta ad alto contenuto di sale può causare problemi al cervello anche se non aumenta la pressione sanguigna, secondo…
Il fast food rende il sistema immunitario più aggressivo
Il sistema immunitario reagisce a una dieta ad alto contenuto di grassi e ad alto contenuto calorico in modo simile…
I geni influenzano le nostre preferenze alimentari
Ti sei mai chiesto perché continui a mangiare certi cibi, anche se sai che ti possono far male? Le varianti…
Mangiare più frutta e verdura aumenta il benessere psicologico in solo due settimane
Frutta e verdura sono una parte fondamentale di una dieta salutare, ma i loro benefici non sono limitati alla salute…
Studio identifica l’azoto come fattore chiave per la salute del microbiota
Gli scienziati sono un passo più vicino alla comprensione del collegamento tra diverse strategie di dieta e la salute del…
L’effetto della dieta sulla salute mentale
Immagine Credit: Association for Psychological Science Una sana alimentazione è considerata la pietra miliare della salute fisica, ma la ricerca sta…
Dieta a base di vegetali riduce il rischio di diabete
Il consumo di una dieta a base vegetale, particolarmente ricca di alimenti vegetali di alta qualità come cereali integrali, frutta,…
Consumare troppa carne rossa e poche verdure aumenta l’età biologica del corpo
Una dieta che contiene troppa carne rossa e non abbastanza frutta e verdura potrebbe aumentare ‘ l’età biologica’ del vostro…
Una dieta ricca di grassi altera la memoria e riduce l’apprendimento
Immagine: sezione del cervello di un topo: regioni con ridotto assorbimento di glucosio dopo tre giorni di una dieta ad…