Categoria: Alimentazione & Benessere
Alimenti che aiutano a combattere i crampi muscolari
Alimenti che combattono i crampi muscolari-Immagine Credit Public Domain- Mangia per sconfiggere i crampi I crampi muscolari si verificano quando…
Quali vitamine, minerali e integratori potenziano il tuo sistema immunitario?
Vitamine-Immagine Credit Public Domain- Sia che tu stia combattendo un’infezione o combattendo un raffreddore, l’aggiunta di alcune vitamine che potenziano…
Comune colorante alimentare può scatenare malattie infiammatorie intestinali
Colorante alimentare-Immagine Credit Public Domain- “Il consumo a lungo termine del colorante alimentare Allura Red può essere un potenziale fattore…
Le noci il nuovo super alimento per gli studenti universitari stressati
Noci-Immagine Credit Public Domain- Gli studenti universitari stressati potrebbero aggiungere noci alla loro dieta quotidiana nelle settimane che precedono il…
Cinque storici cocktail caldi perfetti per la stagione fredda
Cocktail storici-Immagine Credit Public Domain- Fuori fa freddo e non c’è niente di meglio di una bevanda calda, un bel…
Dieta e demenza: il nesso causale è ancora una sfida
Dieta e demenza-Immagine Credit Public Domain- Internet è pieno di consigli per mantenere il cervello acuto mentre invecchiamo e gran…
Come i grassi saturi/trans dietetici promuovono la tumorigenesi epatica
Grassi saturi/trans-immagine Credit Public Domain- I cibi grassi danneggiano la nostra salute. Ricerche precedenti hanno stabilito un legame tra il consumo…
Scalogni: il tipo di cipolla con proprietà antitumorali e che migliorano il cuore
Scalogni-Immagine Credit Public Domain- Storicamente gli scalogni sono stati utilizzati sia per le loro proprietà nutritive che aromatiche nella cucina…
I funghi cremini fanno bene al cuore, all’intestino e aiutano a combattere il cancro
I funghi sono stati consumati per secoli come parte di diete promosse nel folklore e nelle pratiche della medicina orientale,…
L’acido linoleico può aiutare a migliorare il cervello, il cuore, la pelle, le ossa e la salute riproduttiva
Acido linoleico-Immagine Credit Public Domain- Forse hai sentito dire che consumare troppi acidi grassi omega-6 può portare a problemi di salute…
Pectina: come influenza il microbiota intestinale
Pectina-Immagine Credit Public Domain- Una dieta a base di frutta e verdura contiene pectine (polisaccaridi vegetali). La pectina non può essere…
Alimenti ricchi di vitamina A e benefici
VitaminaA-Immagine Credit Public Domain- La vitamina A svolge un ruolo fondamentale in più aree del corpo, inclusi occhi, cervello, pelle,…