Categoria: Alimentazione & Benessere
Come la dieta influenza la salute e la malattia
In un recente articolo pubblicato sulla rivista Nature Medicine, l’autrice Priya Venkatesan scrive su come gli interventi dietetici possono trattare o…
Il potere dell’avocado: un semplice trucco per migliorare la qualità della dieta
Avocado-Immagine Credit Public Domain. Una nuova ricerca dimostra che il consumo quotidiano di avocado può portare a una migliore aderenza…
Saltare la colazione è una buona idea?
Saltare la colazione è una buona idea oppure no? La risposta non è così semplice e secca. Lo abbiamo già…
I 12 migliori fiori commestibili e i loro benefici
I fiori commestibili sono spesso usati come guarnizione colorata, ma queste bellezze sono state utilizzate anche nella medicina tradizionale per…
Carne o non carne? In discussione le indicazioni sulla salute dei sostituti a base vegetale
Carne-Immagine Credit Public Domain- Gli analoghi della carne a base vegetale (PBMA) sono diventati sempre più popolari, ma pochi studi…
Le fibre alimentari sono fondamentali nella gestione dell’ipertensione
Fibre alimentari-Immagine Credit Public Domain. L’alta pressione sanguigna o ipertensione, rimane un problema sanitario globale, contribuendo al 19% dei decessi…
Alimentazione: tecnologie alimentari futuristiche per abitudini sane
Alimentazione-Credito immagine: Ivy Farm tramite Unsplash, licenza gratuita. Immagina un futuro in cui tecnologia e nutrizione si intrecciano per ridefinire…
Consumo di tè verde migliora la cognizione e la qualità del sonno
I componenti chiave del tè verde, come la teanina e le catechine, potrebbero essere collegati a benefici per la salute. Credito:…
I mirtilli rossi possono aumentare le prestazioni atletiche
La ricerca rivela che gli integratori di mirtilli rossi aumentano le prestazioni di corsa e il recupero muscolare negli atleti,…
Digiuno intermittente: scoperto grave rischio per la salute
Digiuno intermittente-Immagine Credit American Hearth Association. Una recente ricerca presentata alle sessioni del 2024 dell’American Heart Association ha rilevato che…
Olio di pesce: il ruolo significativo nella prevenzione del cancro
Olio di pesce. Immagine Credito di immagine: Natalia Klenova/Shutterstock.com. In un recente studio pubblicato su Scientific Reports, i ricercatori hanno utilizzato…
Carne rossa e cancro del colon: esplorato legame genetico
In uno dei più grandi studi mai condotti sull’interazione gene-ambiente sulla carne rossa e sul cancro del colon-retto, che ha…