Categoria: Alimentazione & Benessere
I cereali antichi possono migliorare i profili lipidici
In una recente revisione e meta-analisi pubblicata sulla rivista Nutrition, Metabolism and Cardiohorse Diseases, i ricercatori hanno esaminato la letteratura disponibile…
I dolcificanti artificiali hanno il potenziale di danneggiare l’intestino
Una nuova ricerca ha scoperto che il neotame, un dolcificante artificiale di nuova generazione, è in grado di danneggiare l’intestino…
Fame: perchè hai voglia di snack dopo un pasto abbondante?
Fame-Immagine Credit Public Domain. Le persone che si ritrovano a frugare nel frigorifero per uno spuntino non molto tempo dopo…
Acqua e limone: stimola la perdita di peso e disintossica il corpo
Quale bevanda è incredibilmente economica da preparare, mantiene la pelle luminosa, aiuta la digestione, può aiutarti a perdere peso ed…
Come la dieta influenza la salute e la malattia
In un recente articolo pubblicato sulla rivista Nature Medicine, l’autrice Priya Venkatesan scrive su come gli interventi dietetici possono trattare o…
Il potere dell’avocado: un semplice trucco per migliorare la qualità della dieta
Avocado-Immagine Credit Public Domain. Una nuova ricerca dimostra che il consumo quotidiano di avocado può portare a una migliore aderenza…
Saltare la colazione è una buona idea?
Saltare la colazione è una buona idea oppure no? La risposta non è così semplice e secca. Lo abbiamo già…
I 12 migliori fiori commestibili e i loro benefici
I fiori commestibili sono spesso usati come guarnizione colorata, ma queste bellezze sono state utilizzate anche nella medicina tradizionale per…
Carne o non carne? In discussione le indicazioni sulla salute dei sostituti a base vegetale
Carne-Immagine Credit Public Domain- Gli analoghi della carne a base vegetale (PBMA) sono diventati sempre più popolari, ma pochi studi…
Le fibre alimentari sono fondamentali nella gestione dell’ipertensione
Fibre alimentari-Immagine Credit Public Domain. L’alta pressione sanguigna o ipertensione, rimane un problema sanitario globale, contribuendo al 19% dei decessi…