Categoria: Alimentazione & Benessere
La cosa peggiore che si può mangiare è lo zucchero.
Un paio di giorni fa, un gruppo di esperti di medicina e della nutrizione ha pubblicato un invito a una…
Consumo di frutta e verdura a polpa bianca riduce il rischio di ictus
I ricercatori olandesi hanno rivelato che il consumo di frutta e verdura a polpa bianca, può ridurre il rischio di…
Fattori dietetici e rischio di cancro
Un nuovo studio multinazionali fornisce ulteriori prove del fatto che alcuni fattori dietetici e stile di vita possono aumentare il…
Mangiare riso per prevenire la pressione alta e malattie cardiovascolari
Mangiare riso per prevenire la pressione alta e malattie cardiovascolari Il tasso di malattie cardiovascolari è molto più basso in…
Il cibo spazzatura può danneggiare la memoria
Secondo un nuovo studio condotto da ricercatori dell’ Università del New South Wales in Australia, mangiare cibo spazzatura, ricco di…
I benefici delle carote
Si ritiene che le carote siano state coltivate all’origine, nella zona ora conosciuta come Afghanistan, migliaia di anni fa. Carote…
Avocado a pranzo riduce il consumo di cibo e aumenta la sazietà
La nuova ricerca suggerisce che mezzo avocado fresco a pranzo può soddisfare la fame negli individui in sovrappeso, riducendo il…
La fibra alimentare riduce l’asma
La Fibra Alimentare, o fibra dietetica, è costituita da carboidrati complessi e altre sostanze non assimilabili dall’organismo perché resistenti alla digestione da parte degli…
Troppa farina di grano e proteine animali compromettono la salute dei reni
Tre nuovi studi suggeriscono che il controllo l’assunzione di acido dietetico potrebbe contribuire a migliorare la salute dei reni. I risultati…
I migliori alimenti da mangiare per perdere peso
State cercando di migliorare la vostra dieta per perdere peso? Ecco i migliori alimenti che possono aiutarvi. L’inizio di un…