Categoria: Alimentazione & Benessere
Conoscere i benefici del rame per la nostra salute
Il rame è un minerale essenziale per lo sviluppo del corpo umano. Gioca un ruolo importante in diverse funzioni del…
Una ricerca della UCLA conferma: il consumo di noci migliora la memoria
Precedenti ricerche hanno dimostrato che mangiare noci può favorire la funzione cognitiva, aumentare la capacità di elaborazione delle informazione e…
Perchè il selenio è importante per la nostra salute
Il selenio è un minerale essenziale importante per la salute cognitiva, il sistema immunitario e la fertilità. Si trova in…
Gli alimenti che favoriscono il metabolismo e aiutano a perdere peso
Il metabolismo è il processo attraverso il quale il corpo trasforma in energia i cibi e le bevande che assumiamo.…
E’ proprio vero che il cioccolato fondente fa bene al cuore
I ricercatori della Louisiana State University, guidati dal Prof.John Finley, hanno scoperto che il bifidobacterium ed i fermenti lattici, fermentano…
La dieta può influenzare i batteri intestinali più dei geni
Un nuovo studio sul legame tra microbi intestinali e salute, suggerisce che la dieta può avere un effetto più forte…
Mirtilli: piccoli frutti che offrono grandi benefici per la pressione sanguigna
Solo una tazza di mirtilli al giorno potrebbe essere la chiave per ridurre la pressione sanguigna e rigidità arteriosa, condizioni…
Consumare un avocado al giorno può aiutare a ridurre il colesterolo “cattivo”
L’aggiunta di un avocado alla vostra dieta quotidiana può contribuire a ridurre il colesterolo cattivo e a sua volta ridurre…
Perchè è importante aumentare il consumo di cereali integrali
I cereali integrali fanno parte di molte diete ritenute benefiche per la salute – come la dieta mediterranea. Ma quali…
![giovanniberetta_carne-rossa[1]](https://www.medimagazine.it/wp-content/uploads/2015/01/giovanniberetta_carne-rossa11.jpg)
Perché la carne rossa aumenta il rischio di malattie cardiovascolari? Colpa dei nostri batteri intestinali
Una nuova ricerca fornisce informazioni dettagliate su come i batteri intestinali trasformano un nutriente presente nella carne rossa in metaboliti…