Alimentazione & Benessere
20 Ottobre 2016
Un team di ricercatori della Cleveland Clinic, in collaborazione con Nestlé Research Center, ha condotto uno dei più grandi studi controllati del suo genere, sui cereali integrali e ha concluso che una dieta ricca di cereali integrali può ridurre significativamente il rischio di malattie cardiovascolari negli adulti in sovrappeso e obesi con meno di 50 […]
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17 Ottobre 2016
E’ ormai noto che otto bicchieri di acqua rappresentano la quantità ottimale da bere ogni giorno, ma molte persone trovano difficile raggiungere questo obiettivo. Ora, un nuovo studio potrebbe far luce sul motivo per cui spesso non riusciamo a bere otto bicchieri di acqua al giorno, dopo aver individuato un meccanismo della deglutizione che ci […]
15 Ottobre 2016
Una serie di recenti studi che hanno impiegato vari metodi di ricerca, hanno suggerito che alcuni composti presenti nel cacao, chiamati flavanoli, potrebbero beneficiare la salute cardiovascolare. Ora una revisione sistematica e una meta-analisi di 19 studi randomizzati e controllati (RCT) sul consumo di cacao, ha rivelato ulteriori elementi di prova. ( Vedi anche:Estratto di […]
14 Ottobre 2016
Diversi fattori, come stile di vita, condizioni mediche o problemi psicologici, possono causare affaticamento e stanchezza. Alcuni dei fattori di stile di vita che contribuiscono a questo problema, includono l’uso eccessivo di alcol, eccessiva assunzione di caffeina, l’eccessiva attività fisica, l’inattività, poco sonno e cattive abitudini alimentari. Si può anche sentirsi stanchi a causa di […]
7 Ottobre 2016 / 7 Ottobre 2016
Il pancreas ha due funzioni di base: produrre insulina per controllare i livelli di zucchero nel sangue e produrre gli enzimi per la digestione dei grassi e proteine. Il pancreas aiuta il corpo ad abbattere gli alimenti in modo più efficiente e ad assorbire le sostanze nutritive. Inoltre questo organo produce molti ormoni importanti come […]
2 Ottobre 2016 / 2 Ottobre 2016
Fino a un bambino su dieci e due su dieci in età scolare hanno un’ allergia alimentare provata. Nei 14 anni precedenti il 2012, c’è stato un aumento del 50% delle visite ospedaliere per anafilassi, la reazione allergica più grave. I neonati e bambini piccoli hanno rappresentato per gran parte di questo aumento. Le allergie alimentari più comuni […]
18 Settembre 2016 / 18 Settembre 2016
ll cancro è un termine ampio per un gruppo di molte malattie correlate che coinvolgono le cellule che crescono fuori controllo in una parte del corpo. Questa crescita anormale delle cellule ha il potenziale di invadere e diffondersi in altre parti del corpo. Ci sono più di 200 diversi tipi di cancro. Il cancro provoca […]
23 Agosto 2016
Gli agrumi contengono antiossidanti che possono prevenire diversi problemi di salute. Secondo un recente articolo che ha esplorato i benefici per la salute di vari alimenti, gli agrumi possono ridurre il rischio di ictus, mantenere la pressione del sangue sotto controllo e sostenere la salute del cuore. Frutta e verdura contengono antiossidanti chiamati flavonoidi, che sono il più […]
5 Agosto 2016 / 5 Agosto 2016
I ricercatori dell’Università di Adelaide in Australia, hanno scoperto che le proteine presenti nella carne contribuiscono alla prevalenza dell’obesità nella stessa misura dello zucchero. I risultati dello studio suggeriscono che è bene evitare il consumo eccessivo di carne oltre ad evitare quantità eccessive di zucchero. Ci sono attualmente più di 1,9 miliardi di adulti in tutto il […]
30 Luglio 2016
In uno studio su più di 5.000 persone, i ricercatori della Brigham and Women Hospital hanno scoperto che una maggiore assunzione di frutta a guscio come le noci, è associata a livelli più bassi di biomarcatori di infiammazione, una scoperta che potrebbe aiutare a spiegare i benefici per la salute delle noci. I risultati dello […]
