Categoria: Alimentazione & Benessere
Aumento del consumo di uova e colesterolo, malattie cardiache e rischio di morte
‘Annulla la frittata di formaggio‘, ci sono notizie allarmanti per gli amanti delle uova. Le Linee guida dietetiche 2015-2020 per gli…
I lamponi aiutano a gestire la glicemia
Uno studio pubblicato oggi dall’Istituto di tecnologia dell’Illinois mostra i benefici dei lamponi per gli individui con pre-diabete e insulino-resistenza. Secondo i…
Perché le diete ad alto contenuto proteico non sono salutari
I ricercatori dell’Australia Meridionale ritengono di aver trovato la chiave del perché le diete ad alto contenuto proteico non sono…
Nuovo studio esplora i rischi del cibo ultra-elaborato
Un importante studio francese pubblicato lunedì, ha trovato per la prima volta un legame tra il consumo di cibo ultra-elaborato…
Il consumo di noci riduce i sintomi depressivi
Un nuovo studio epidemiologico suggerisce che il consumo di noci può essere associato a una minore prevalenza e frequenza dei…
Gli integratori di semi di lino proteggono dall’obesità
La ricerca sui topi suggerisce che la fermentazione delle fibre di semi di lino nell’intestino cambia il microbiota per migliorare…
Le diete vegane sono le migliori per gli ormoni e la sazietà
Uno studio pubblicato sulla rivista Nutrients rileva che le diete vegane aiutano a promuovere gli ormoni benefici dell’intestino che sono responsabili della regolazione della…
Perchè desideriamo cibi grassi quando siamo a dieta
Ti sei mai chiesto perché desideriamo proprio gli alimenti che cerchiamo di evitare quando facciamo la dieta? Una dieta a…
I potenziali rischi derivati da alimenti geneticamente modificati
Un gruppo internazionale di tossicologi, che comprende scienziati della Far Eastern Federal University (FEFU), continua a studiare i potenziali rischi…
Come ottenere il massimo beneficio dagli spinaci
Mangiare spinaci sotto forma di frullato è il modo migliore per ottenere la luteina antiossidante, secondo una ricerca dell’Università di…