La solitudine è dannosa per il cuore ed è un forte predittore di morte prematura, secondo uno studio presentato oggi all’ EuroHeartCare 2018, il congresso infermieristico annuale della Società Europea di Cardiologia1. Lo studio ha scoperto che sentirsi soli era un predittore più forte di risultati scadenti rispetto al vivere da soli, in uomini e donne.
“La solitudine è oggi più comune che mai e più persone vivono da sole”, ha detto Anne Vinggaard Christensen, autrice dello studio e dottoranda presso ilo The Heart Center, Copenhagen University Hospital, Denmark.2 “Ricerche precedenti hanno dimostrato che la solitudine e l’isolamento sociale sono legati a malattia coronarica e ictus, una relazione che non è stata studiata in pazienti con diversi tipi di malattie cardiovascolari “.
Lo studio ha esaminato se un cattivo social network fosse associato a esiti peggiori in 13.463 pazienti con cardiopatia ischemica, aritmia (ritmo cardiaco anormale), insufficienza cardiaca o malattia della valvola cardiaca. I dati dei registri nazionali sono stati collegati al sondaggio DenHeart che ha chiesto a tutti i pazienti dimessi da aprile 2013 ad aprile 2014 da cinque centri cardiaci in Danimarca, di rispondere a un questionario sulla loro salute fisica e mentale, fattori di stile di vita come il fumo e sostegno sociale.
Il sostegno sociale è stato misurato utilizzando i dati del registro sulla vita da soli o meno e sulle risposte alle domande sul ” sentirsi soli”, come: “Hai qualcuno con cui parlare quando ne hai bisogno? Ti senti solo a volte anche se vuoi stare con qualcuno? ecc…Era importante raccogliere informazioni su entrambi le condizioni, dal momento che le persone possono vivere da sole, ma non sentirsi sole mentre altri convivono, ma si sentono soli”, ha spiegato la Vinggaard Christensen.
Sentirsi soli era associato a esiti negativi in tutti i pazienti, indipendentemente dal tipo di malattia cardiaca anche dopo aggiustamento per età, livello di istruzione, altre malattie, indice di massa corporea, fumo e assunzione di alcol. La solitudine era associata a un rischio di mortalità raddoppiato nelle donne e al rischio quasi raddoppiato negli uomini. Sia gli uomini che le donne che si sentivano soli avevano tre volte più probabilità di riportare sintomi di ansia e depressione e avevano una qualità della vita significativamente inferiore rispetto a quelli che non si sentivano soli.
“La solitudine è un forte predittore di morte prematura, peggioramento della salute mentale e minore qualità della vita nei pazienti con malattie cardiovascolari ed è un fattore predittivo molto più forte del vivere da soli, sia negli uomini che nelle donne”, ha aggiunto Vinggaard Christensen.
La ricercatrice Vinggaard Christensen ha osservato che le persone con scarso supporto sociale possono avere risultati peggiori in termini di salute perché hanno stili di vita non salutari, sono meno conformi al trattamento e sono più colpite da eventi stressanti. “Dopo aggiustamento dei fattori confondenti come comportamenti di stile di vita e molti altri fattori nella nostra analisi, abbiamo ancora riscontrato che la solitudine fa male alla salute“, ha aggiunto.
Le linee guida europee sulla prevenzione cardiovascolare affermano che le persone che sono isolate dagli altri sono ad aumentato rischio di sviluppare e morire prematuramente a causa della malattia coronarica. Le linee guida raccomandano la valutazione dei fattori di rischio psicosociale nei pazienti con malattia cardiovascolare diagnosticata e in quelli ad alto rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.
