Categoria: Alimentazione & Benessere
Sostituire il latte con lo yogurt potrebbe aiutare le donne a evitare problemi cardiaci
Latte-Immagine Credito: Unsplash/CC0 Public Domain- Bere latte non fermentato può aumentare il rischio di malattie cardiache nelle donne, secondo una…
Il caffè può essere utile ai pazienti con bassa massa muscolare
In un recente studio basato sulla popolazione pubblicato sulla rivista Frontiers in Nutrition, i ricercatori in Cina hanno studiato la…
Carne macinata di manzo o alternative vegetali?
Carne vegetale-Immagine Credit Public Domain. Le alternative a base di soia (SBMA) alla carne stanno diventando sempre più popolari, ma…
Micronutrienti e depressione
I ricercatori svelano come specifici micronutrienti influiscono sulla depressione, evidenziando che il ferro e la vitamina D hanno un effetto…
Alimentazione: “mangia le verdure” prima di ogni pasto
Alimentazione-Immagine Credit Pubòic Domain. Le cose semplici che ci hanno detto, come mangiare prima di ogni pasto le verdure, sono…
L’alimentazione dei migliori giocatori di calcio
Alimentazione-Immagine Credit Public Domain. L’argomento dell’alimentazione è raramente troppo lontano dai titoli delle notizie sulla salute, essendo rilevante per tutti,…
Dieta militare per perdere peso? Potenziali benefici e pericoli
Sostenitori della “dieta militare” a bassissimo contenuto calorico sostengono che si possono perdere fino a 4,5 kg in meno di…
Il burro fa male?
Il burro è un alimento base nelle diete di tutto il mondo da secoli, ma alcuni si chiedono: il burro…
Pistacchi: il consumo giornaliero migliora la salute degli occhi
Mangiare pistacchi ogni giorno migliora la salute degli occhi aumentando la luteina, proteggendo dai danni legati all’età e supportando le…
Perché potresti sentirti stanco dopo aver bevuto il caffè
Caffè-Immagine Credit Public Domain. Il caffè è ampiamente noto per i suoi effetti stimolanti, dovuti principalmente al suo contenuto di…