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Insonnia: dormire meglio con cibi gustosi e rimedi fatti in casa

L’insonnia  è causata da una vasta gamma di disturbi, come dolori articolari e muscolari, dolori alle gambe troppo stanche ,…

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Miele e cannella, un mix potente per la salute

Da secoli,  cannella e miele sono stati utilizzati per promuovere la salute.In medicina tradizionale cinese (MTC), la cannella è vista…

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Lo zinco aiuta a combattere le infezioni e l’infiammazione

Una serie di composti naturali e diversi nutrienti,  aiutano a combattere l’infiammazione e ridurre il rischio di infezioni e malattie…

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Il cavolo rosso è un super food ricco di antocianine

Il cavolo rosso (Brassica oleracea var. capitata f. rubra) è una varietà di cavolo a testa che viene utilizzata in cucina sia…

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Mangiare noci associato ad un miglioramento dei livelli di colesterolo

Mangiare noci associato ad un miglioramento dei livelli di colesterolo. Il consumo di noci sembra essere associato ad un miglioramento…

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Omega 3 acidi grassi possono aiutare a ridurre il danno fisico causato dal fumo

Omega 3 acidi grassi possono  aiutare a ridurre i danni fisici causati dal fumo, secondo un nuovo studio presentato il…

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Nuova scoperta: il resvetarolo protegge anche dalla sordità

Nuova scoperta: il resvetarolo protegge anche dalla sordità. C’è una nuova speranza  per prevenire in modo naturale una  delle condizioni…

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Non c’è carne di cavallo nelle lasagne Nestlè

Non c’è carne di cavallo nelle lasagne Nestlè: non c’è traccia di Dna equino nelle 26 tonnellate  di prodotti  sequestrati dai Nas il 21 febbraio. Tutta…

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Carne rossa aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e cancro

I ricercatori della Harvard School of Public Health hanno  pubblicato i risultati di uno studio di 22 anni sul consumo di carne rossa,…

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L’avocado aiuta nella lotta contro i radicali liberi

Mentre l’ossigeno è una parte essenziale della vita, è anche implicato nella generazione di radicali liberi che promuovono la distruzione…

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