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Top 5 alimenti per combattere il cancro al seno

Secondo l’American Cancer Society, le probabilità sono che 1 su 8 donne svilupperà il cancro al seno invasivo durante la…

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Incredibili benefici per la salute dei pinoli

I pinoli  sono i semi commestibili di alcune specie di pini. Considerati una fonte popolare di nutrizione fin dal Paleolitico,…

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Gli alimenti che possono scatenare un attacco di emicrania

I sintomi di un attacco di emicrania possono includere dolore pulsante, nausea, sensibilità alla luce e al suono e  altri…

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Limone e miele per dimagrire

Avrete già sentito parlare della disintossicazione con succo di limone e miele. C’è una buona ragione per cui la ricetta è…

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Dieta ad alto apporto di polifenoli associata alla longevità

E’ la prima volta che uno studio scientifico ha associato una dieta con  elevato apporto di polifenoli con una riduzione…

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Dieci cibi per prevenire e fermare il diabete

Il diabete è una malattia causata da aumento del livello di glucosio nel sangue.Mentre molti degli alimenti di oggi contengono…

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Quattro super cibi per aumentare le difese immunitarie

Un’altra stagione fredda e l’influenza sono alle porte. Quattro “supercibi”  da aggiungere alla vostra dieta, potrebbero ridurre notevolmente la probabilità di…

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20 alimenti per un ventre piatto

Un ventre piatto è un sogno rimasto irraggiungibile per molte persone in tutto il mondo. Alcuni esperti di alimentazione, tuttavia,…

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Gli agrumi possono prevenire le cisti renali

Gli scienziati hanno scoperto che un componente presente nel pompelmo e altri agrumi potrebbe con successo, bloccare lo sviluppo di…

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Tempeh: un prodotto di soia fermentata altamente nutriente e ricco di proteine

Il tempeh o tempè è un prodotto di soia fermentata di origine indonesiana, simile al tofu, con differenti caratteristiche nutrizionali nella qualità alimentare e…

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