La psoriasi è una malattia complessa della pelle. Ciò che la rende complessa è il fatto che è incurabile, perché il problema è direttamente legato a qualche malfunzionamento del sistema immunitario. Vi è la necessità di correggere il disturbo all’interno del corpo. Nel frattempo, ci sono ” rimedi fatti in casa” a disposizione, per alleviare i sintomi.
Cosa c’è dentro l’armadietto dei medicinali?
Gli integratori alimentari sono noti per aiutare a controllare i sintomi della psoriasi, soprattutto se contengono olio di enotera, cardo mariano, vitamina D o di olio di pesce.
L’applicazione diretta di olio di pesce sulla superficie cutanea interessata si è rivelata molto efficace per alcuni pazienti.
L’ambiente di casa deve essere mantenuto “umido”
Mantenere l’aria umida. Questo per evitare di “seccare la pelle”. Utilizzare prodotti idratanti per lo stesso scopo.
Smettere di usare profumi e coloranti
Utilizzare prodotti per la pelle che sono appositamente formulati per pelli sensibili ed evitare di usare prodotti che hanno profumi e coloranti. Questi ingredienti sono irritanti per la pelle e possono solo peggiorare la condizione.
Quali alimenti mangiare?
Una buona gestione della psoriasi comporta molta attenzione alla dieta. I cibi grassi e carne rossa sono assolutamente vietati. Il National Psoriasis Foundation raccomanda di mangiare mirtilli, noci, soia e cioccolato.
Quali oli usare
Olio vegetale e olio di oliva possono fare miracoli per i pazienti affetti da psoriasi. Applicare l’olio sulla zona interessata per mantenerla umida. Potete anche provare a massaggiare l’olio sul cuoio capelluto per liberarvi da placche ostinate.
Usare acqua tiepida
In caso di psoriasi, fare il bagno con acqua tiepida è altamente raccomandato. Aggiungete un po’ d’olio di oliva, latte o sale di Epsom, all’acqua del bagno, per alleviare il prurito e allentare le placche ostinate. Utilizzate una crema idratante dopo il bagno per i massimi benefici.
Conclusione:
Nella gestione della psoriasi non esiste un trattamento che funziona per tutti. Tuttavia, questi piccoli consigli possono essere utili in alcuni casi ed offrire sollievo. Vale la pena provare!!
