Pudding banana e cacao, semplice e prelibato

pudding banane e cacao

Questo è un deserto di cioccolato cremoso senza zuccheri aggiunti. Questo piatto usa semplicemente banane e cacao in polvere, guarnire a piacere. Dose per  1-2 porzioni.
Preparazione totale e / o Tempo di cottura: 
Ingredienti:
– due banane molto mature ( più sono mature più sono il dolci)-tra un ottavo ad un quarto di tazza al di cacao 100% in polvere ( senza aggiunta di zucchero).
cocao-and-bananas.jpg
Preparazione:
Sbucciare le banane, tagliarle a pezzi buccia esistemarle in una piccola ciotola.
cut-bananas.jpg

Schiacciare le banane con una forchetta.
purè-bananas.jpg
Aggiungere polvere di cacao alle banane schiacciate. add-cocoa.jpg

Mescolare le banane finché tutta la polvere di cacao è incorporata. Se si desidera aggiungere più cacao.
purè-cacao-bananas.jpg

Ora il pudding è pronto. Guarnire a piacere: mandorle affettate, noce di cocco essiccata o noccioline. Potete arricchire il gusto on una spruzzatina di cannella. Inoltre, provate a spalmare questo questo budino  sul pane tostato…..Eccellente!!
cocco-mandorla-garnish.jpg

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