Categoria: Alimentazione & Benessere
I funghi cremini fanno bene al cuore, all’intestino e aiutano a combattere il cancro
I funghi sono stati consumati per secoli come parte di diete promosse nel folklore e nelle pratiche della medicina orientale,…
L’acido linoleico può aiutare a migliorare il cervello, il cuore, la pelle, le ossa e la salute riproduttiva
Acido linoleico-Immagine Credit Public Domain- Forse hai sentito dire che consumare troppi acidi grassi omega-6 può portare a problemi di salute…
Pectina: come influenza il microbiota intestinale
Pectina-Immagine Credit Public Domain- Una dieta a base di frutta e verdura contiene pectine (polisaccaridi vegetali). La pectina non può essere…
Alimenti ricchi di vitamina A e benefici
VitaminaA-Immagine Credit Public Domain- La vitamina A svolge un ruolo fondamentale in più aree del corpo, inclusi occhi, cervello, pelle,…
Nutrizione: in che modo ciò che mangiamo influisce sul modo in cui invecchiamo?
Nutrizione -Immagine Credit Public Domain- Il nuovo metodo fornisce un percorso per ulteriori ricerche per indagare l’intera complessità del panorama…
Semi di chia: il superfood ricco di proteine e Omega-3
Semi di chia-Immagine Credit Public Domain. I semi di chia sono spesso presenti come ingrediente principale in molte ricette salutari,…
Mangia avocado due volte a settimana per la salute del cuore
Avocado-Immagine Credit Public Domain. Uno studio pubblicato il mese scorso sul Journal of the American Heart Association ha esaminato la relazione tra…
I benefici del latte di capra sono superiori al latte di mucca
Latte di capra-Immagine Credit Public Domain. Per molti, il latte di mucca è difficile da digerire, ricco di allergeni e…
Aspartame, ansia e trasmissione transgenerazionale: trovato collegamento
I ricercatori del Florida State University College of Medicine hanno collegato l’aspartame, un dolcificante artificiale presente in quasi 5.000 cibi…
L-Glutammina: incredibili benefici per la salute
Hai sentito parlare degli incredibili benefici per la salute derivati dalla L-glutammina? Utilizzata per la prima volta sotto forma di…