Categoria: Alimentazione & Benessere
Superfood che riducono il colesterolo
Un elevato livello di colesterolo LDL è noto come ipercolesterolemia. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), più…
I sintomi che rivelano la carenza di zinco
Lo zinco è un minerale importante per il corpo. E’ essenziale per la divisione cellulare e favorisce la crescita e…
Pasta arricchita con β-glucano aumenta i batteri buoni nell’intestino e riduce il colesterolo
Le persone alimentate per due mesi con la pasta arricchita con β-glucano hanno mostrato un aumento delle popolazioni di batteri…
Top 10 alimenti anti cancro
Il cancro è una malattia caratterizzata dalla crescita di cellule anormali che danneggiano il corpo in vari modi. Ci sono…
I flavonoli del cacao favoriscono la salute cardiovascolare
Due studi recentemente pubblicati nelle riviste Journals Age e British Journal of Nutrition (BJN),dimostrano che il consumo di flavanoli del cacao migliora la…
Le migliori fonti naturali di vitamina C
La vitamina C, conosciuta anche come acido ascorbico, è una vitamina solubile, importante per la normale crescita e lo sviluppo.…
Grassi saturi e rischi per la salute
Alti livelli di grassi saturi nel sangue potrebbero rendere un individuo più incline all’ infiammazione e danni ai tessuti, secondo…
Prevenzione in oncologia: un aiuto da dieta più sana e stile di vita attivo
Prevenzione in oncologia: un aiuto da dieta più sana e stile di vita attivo. Il progressivo invecchiamento della popolazione e il…
Ipertesi: attenti al caffè, aumenta il rischio di eventi cardiovascolari
Una ricerca italiana presentata al congresso europeo di cardiologia (ESC), a Londra, ha evidenziato che il consumo di caffè è…
Dieci sintomi che rivelano la carenza di magnesio
Il magnesio è l’ottavo minerale più abbondante sulla terra e il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. E’ coinvolto…