Categoria: Alimentazione & Benessere
Perchè le ciliegie fanno bene alla salute
Le ciliegie, un frutto apprezzato in tutto il mondo, sono ricche di antiossidanti, polifenoli e fitosteroli che promuovono la salute.…
Fiori di melograno: un rimedio contro il diabete
Il melograno è un frutto al tempo stesso salutare e gustoso. E ciò che è più interessante è che non solo…
Le bevande troppo calde aumentano il rischio di cancro dell’esofago
Bere caffè, tè, mate e altre bevande troppo calde possono aumentare il rischio di cancro dell’esofago. La notizia è stata…
Obesità: perchè più mangi e più hai fame?
Immagine: il recettore dell’uroguanilina (blu), un ormone la cui produzione viene ridotta quando la sovralimentazione cause stress nelle cellule dell’intestino. La macchia…
Dieta a base di vegetali riduce il rischio di diabete
Il consumo di una dieta a base vegetale, particolarmente ricca di alimenti vegetali di alta qualità come cereali integrali, frutta,…
Consumo di cereali integrali correlato ad un basso tasso di mortalità
Il consumo di tre porzioni di cereali integrali al giorno potrebbe ridurre il tasso di mortalità, secondo una nuova ricerca pubblicata…
Mangiare grassi senza ingrassare. Con la dieta Mediterranea si può.
Sembra un paradosso, ma un nuovo studio realizzato dall’Università di Barcellona condotto dal Dr. Ramon Estruch suggerisce che potrebbe essere proprio…
Il consumo di noci migliora la salute del colon
Mangiare noci cambia il microbioma intestinale e riduce la crescita del cancro del colon, secondo i i ricercatori dell’Università del Connecticut.…
La NASA diffonde il video:” Metabolomica: tu sei quello che mangi”
i ricercatori NASA hanno diffuso un video: “Metabolomica: tu sei quello che mangi” che è parte del Programma NASA’s Human Research…
Un pieno di benefici dal consumo di asparagi
Gli asparagi sono ricchi di benefici per la salute grazie al loro profilo nutrizionale. Contengono vitamine A, B1, B2, B3, B6,…