High-Fiber-Food-Choices

Le fibre alimentari riducono il rischio di demenza

(Fibre alimentari-Immagine Credit Public Domain). I ricercatori dell’Università di Tsukuba in Giappone, hanno scoperto che livelli più elevati di fibre…

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Le fibre alimentari non sono tutte uguali

(Fibre alimentari-Immagine Credit Public Domain). I ricercatori della Columbia University Mailman School of Public Health e colleghi hanno valutato se…

I-benefici-degli-alimenti-ricchi-di-fibre

Fibre alimentari e benefici per la salute

Le fibre alimentari  o “crusca” sono costituite dalle parti commestibili dei vegetali, che non possono essere digerite nell’intestino tenue e…

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