Perchè non dovresti lavare il pollo crudo prima di cuocerlo

Le autorità per la sicurezza alimentare e le autorità di regolamentazione di tutto il mondo raccomandano di non lavare il pollo crudo prima della…

Consumo di olio di oliva associato a minor rischio di morte prematura

Le persone che consumano quantità maggiori di olio d’oliva possono ridurre il rischio di morte prematura in generale e per cause specifiche…

Attenzione: mangiare troppo sale potrebbe farti stressare

Sale-Immagine Credit Public Domain- Secondo uno studio recente, una dieta ricca di sale può contribuire allo stress. Lo stress è…

Che cos’è la dieta del DNA?

Dieta del DNA-Immagine Credit Public Domain- Cos’è il DNA? Il DNA o acido desossiribonucleico, è una molecola composta da due…

Verdure a foglia verde e loro benefici

Verdure a foglia verde-Immagine Credit Public Domain- Le diete ricche di antiossidanti, che aiutano a combattere i danni dei radicali liberi…

Il miele migliora la salute cardiometabolica

Miele-Immagine Credit Public Domain- Secondo un nuovo studio condotto da ricercatori dell’Università di Toronto, il consumo di miele grezzo da un’unica…

Alimentazione: mangiare bene e proteggere il pianeta

Alimentazione-immagine Credit Pablo Merchán Montes, Unsplash- Produrre cibo può danneggaire l’ambiente quanto, se non più, che viaggiare in automobile. La…

Benefici delle castagne per cervello, ossa, cuore e altro

Leggermente dolci con la giusta quantità di croccantezza, le castagne sono alimenti versatili, deliziosi e ricchi di nutrienti. I castagni, o Castanea,…

La dieta chetogenica: “salvavita” per pazienti oncologici

Dieta chetogenica-Immagine: la dieta chetogenica promuove la megacariopoiesi e la produzione di piastrine. Credito Science- La dieta chetogenica, una dieta…

Pane di Ezechiele: cos’è e come si prepara

Pane di Ezechiele-Immagine Credit Public Domain- Qual è il pane più sano che puoi mangiare? Ciò può dipendere dal tuo stato di salute,…

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