Alimentazione & Benessere
14 Luglio 2025
Mangiare prugne secche ogni giorno ha aiutato le donne a mantenere ossa più forti in uno studio durato un anno. Le prugne secche possono contrastare la perdita di massa ossea grazie ai loro composti unici. Crediti: Public domain. Le prugne potrebbero rivelarsi un superfrutto inaspettato per le tue ossa Un recente studio della Penn State […]
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26 Giugno 2024
I latticini non sono l’unico alimento che fa bene alla salute delle ossa. Secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della Penn State, le prugne possono anche proteggere la struttura e la forza ossea nelle donne in postmenopausa. I risultati, pubblicati su Osteoporosis International, suggeriscono che il consumo quotidiano di prugne secche rallenta la progressione della perdita ossea […]
5 Luglio 2021 / 5 Luglio 2021
I risultati di un nuovo studio sui topi mostrano che una dieta ricca di prugne secche previene completamente la perdita ossea associata a lesioni del midollo spinale (SCI), ripristinando anche parte dell’osso perso dopo la lesione. Questi risultati sono un’aggiunta notevole a un corpus crescente di prove decennali che indicano una connessione positiva tra le prugne […]
