Alimentazione & Benessere
21 Luglio 2025
Dieta OMAD-Immagine credit public domain. Cosa hanno in comune il primo ministro britannico Rishi Sunak e il cantante Bruce Springsteen? Fanno parte di un gruppo sempre più numeroso di personaggi pubblici che decantano i benefici di consumare un solo pasto al giorno. Di conseguenza, la dieta “one meal a day” (OMAD) è l’ultima tendenza in fatto di perdita di […]
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