Alimentazione & Benessere
25 Aprile 2016
Gli anacardi sono semi provenienti da una pianta originaria del Brasile – la Anacardium Occidentale, appartenente alla famiglia delle Anacardiacee. Sono particolarmente benefici ed hanno notevoli proprietà nutrizionali e curative .Hanno un alto contenuto di proteine e sono ricchi di alcuni grassi. 1 porzione di anacardi può fornire le seguenti percentuali di assunzione giornaliera raccomandata di nutrienti: 31% di […]
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20 Febbraio 2016
Gli anacardi vantano diversi benefici per la salute, ma la loro capacità di contribuire ad alleviare i sintomi della depressione è poco conosciuta.. La depressione è considerata uno stato puramente emozionale innescato dai processi bio-chimici del cervello, ma l’alimentazione gioca un ruolo chiave nello sviluppo e gravità della malattia, secondo uno studio pubblicato nel Journal […]
