Vi chiederete perché la pulizia del colon è necessaria? E la risposta è sostanzialmente: per la salute e il peso.
Si dice che il 90% delle malattie sono il risultato di un colon che non è stato disintossicato, del consumo di cibi non appropriati e mancanza di regolare esercizio fisico che possono interessare il nostro colon e quindi il normale processo di digestione.
I rifiuti che si accumulano nel colon, provocano la propagazione di batteri e tossine attraverso il corpo, per mezzo di capillari sanguigni della parete intestinale, che assorbe e distribuisce queste tossine nel flusso sanguigno, causando di conseguenza la contaminazione di tutti gli organi e cellule e il risultato finale…. è la malattia.
Le statistiche mostrano che circa 156.000 americani si svilupperà il cancro al colon ogni anno e circa 60.000 moriranno di questa malattia prevenibile.
Oggi condividiamo con voi alcune alternative naturali che è possibile utilizzare per disintossicare e depurare il colon per una salute ottimale e per la perdita di peso:
- Semi di lino: il consumo di semi di lino macinati protegge la flora intestinale, mentre regola il comportamento dell ‘intestino senza causare alcun danno o effetto collaterale.
- Alfalfa ( erba medica chiamata medicago sativa): aiuta a lenire l’apparato digerente durante la pulizia.
- Spirulina : aiuta il corpo ad eliminare le tossine e promuovere l’ossigeno .
- Semi di finocchio : Riduce i gas, elimina i dolori di stomaco e favorisce la buona digestione.
- Aloe Vera: Cure e lenisce la mucosa intestinale.
- Menta (foglia): favorisce la digestione, alevia i dolori di stomaco e il disagio intestinale.
- Mango: ha proprietà lassative e aiuta la costipazione.
- Yogurt con probiotici: Ottimo per ripristinare la regolarità intestinale.
- Kefir: proprio come il burro artigianale non pastorizzato, è un’ ottima fonti di probiotici.
- Frutta biologica: mele, uva, ananas, papaya (papaya) e kiwi sono ricchi di fibre e agiscono come lubrificanti naturali ed enzimi che aiutano a regolare l’intestino.
